
세상의 모든 정보 세상 정보통입니다. 바쁜 현대인들은 누구나 겪고 있다고 하죠 바로 목 통증인데요. 목이 뻐근하고 심하면 두통까지 이어지는 목 통증은 가볍게 생각했다간 큰 낭패를 볼 수 있습니다. 이번 시간에는 목 근육 통증의 원인과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특히 책상에 오래 앉아서 업무를 보는 직장인들 책상에 오래 않아 생활하는 학생들과 요새는 스마트폰의 사용빈도수가 늘어나면서 대부분의 모든 사람들에게 거북목과 같은 증상이 발생하는 게 주원인 중 하나라고 합니다. 이런 경우 평상시 자신의 자세가 불량하여 목의 근육이 경직되면서 통증이 발생되게 됩니다. 이미 목 근육에 통증이 느껴지기 시작한다면 근육 경직이라든지 척추변형이 진행된 상태인데요 목과 어깨 주변이 뻐근하면서 불편한 느낌이 듭니다..
꿀팁/생활
2020. 1. 10. 22:11
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